TALLERES

Talleres que impartimos

 

Taller: «Creciendo fuertes: Habilidades para prevenir las adicciones»

Este taller está enfocado en jóvenes que buscan fortalecer su capacidad para resistir la presión social y manejar situaciones de riesgo relacionadas con las adicciones. Se trabajan habilidades prácticas como la toma de decisiones, la asertividad y el manejo de emociones.

· Objetivo: Dotar a los participantes de herramientas personales y sociales para prevenir el consumo de sustancias y otros comportamientos adictivos.

Taller: «Rompiendo cadenas: Estrategias para una vida libre de adicciones»

Dirigido a quienes ya enfrentan problemas de adicción o están en proceso de recuperación, este taller ofrece herramientas prácticas para identificar desencadenantes, evitar recaídas y establecer hábitos saludables. Se aborda también la importancia del autocuidado y del apoyo social.

· Objetivo: Ayudar a los participantes a consolidar su proceso de recuperación y a construir un proyecto de vida libre de adicciones.

Taller: «Fortaleciendo tus raíces: Resiliencia ante las adicciones»

Este taller está diseñado para ayudar a los jóvenes a desarrollar herramientas emocionales y psicológicas que les permitan enfrentar situaciones de riesgo relacionadas con las adicciones. A través de actividades prácticas, exploraremos la importancia de la autoestima, la gestión del estrés y la construcción de redes de apoyo saludables.

  • Objetivo: Fomentar la resiliencia y fortalecer la toma de decisiones conscientes.
Taller: «Conexión digital: Usando la tecnología sin caer en la dependencia»

En la era digital, las adicciones tecnológicas son un desafío creciente. Este taller enseña cómo identificar el uso saludable de dispositivos, establecer límites y prevenir el abuso de redes sociales, videojuegos y otras plataformas digitales.

  • Objetivo: Promover un equilibrio en el uso de la tecnología para evitar la dependencia.
Taller: «Familias que apoyan: Estrategias para ayudar sin juzgar»

Un taller orientado a las familias de jóvenes que enfrentan problemas de adicción. Se trabajará en la comunicación efectiva, el manejo de emociones y cómo brindar apoyo de manera constructiva. Incluye herramientas para crear un entorno familiar positivo que fomente la recuperación. 

  • Objetivo: Empoderar a las familias para que sean un pilar de apoyo durante el proceso de superación de las adicciones.